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寶寶長痱子 |
有效預防寶寶長痱子的辦法：
1、保持皮膚清潔和乾燥。無論是洗澡之後還是運動過後，都要記得給寶寶擦汗，因為有汗的地方最容易長痱子。
2、空調去暑氣。悶熱的天氣，家裏可以將空調保持在26℃左右的溫度，濕度別超過60%，睡覺的地方一定要保持通風。
3、勤洗澡勤換衣。如果痱子長在身上，就應常給寶寶洗澡，勤換衣物。洗澡最好用溫水，並且不要用肥皂、浴液，以減少對寶寶皮膚的刺激。
4、衣物選取寬鬆一點的。在選擇服裝時應以輕薄、柔軟、寬大一些為宜，最好是吸水的純棉織物，以減少衣服對寶寶皮膚的刺激，同時還有利於散發身體的熱量。
5、避免與成人長時間進行皮膚接觸。對於不會走路的孩子，父母不要整天抱著，抱時最好用一塊毛巾搭在胳膊與寶寶的屁股之間，避免皮膚直接接觸，最好在涼爽通風的地方鋪一張席子，讓孩子自由自在地玩耍。
6、飲食以清涼清淡為宜。多給寶寶喂水，還可以自製一些如西瓜汁、綠豆湯、冬瓜湯等清涼食物。要讓寶寶多吃青菜和瓜果，這樣既可以消夏解暑，又可以補充水分及維生素，增加涼爽感。
在防治寶寶長痱子的過程中，年輕的爸爸媽媽們普遍關心的話題還包括“祛痱產品”的選擇以及使用上。
目前，一般市面上專供嬰幼兒使用的痱子粉、痱子膏、花露水等，都能做到一定的預防作用，但使用時是有講究的。痱子粉不能塗抹太厚，痱子膏、痱子水最好稀釋後再用，使用時要儘量避開寶寶的眼、口、鼻、外陰等部位。有些寶寶會對痱子粉敏感，尤其是使用時會弄得空氣中都瀰漫著粉末，令寶寶難以呼吸，嚴重者甚至會引發呼吸困難。痱子粉和汗水混合後易結成塊狀顆粒，在幼嫩的皮膚上不斷摩擦，反而容易損傷皮膚。
