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母乳正確資訊 |
初乳是什麼？
初乳比成熟奶較黃、較濃且量少，這是上天一個巧妙的安排，剛好足夠初生兒的需要。因為初乳含有重要的抗體，猶如寶寶的第一劑預防針；初乳也富含生長因子可以刺激嬰兒尚未成熟的腸道發展；初乳也可以幫助寶寶排出胎便，預防日後的黃疸。
產後7-10天後，妳的奶水會由『初乳』自動轉變成『成熟奶』。
成熟奶在外觀上本來就比牛奶清，依分泌時間又分成『前奶』及『後奶』。
前奶看起來灰灰水水，富含蛋白質、乳糖、維生素、物質和水份，還有最重要的『抗體』；後奶則較白，含較多脂肪，也是寶寶增加體重的主要來源，因此，妳應注意讓寶寶吸到足夠的後奶，時間至少需15分鐘。
小嬰兒出生的前五天，媽媽分泌的乳汁叫做「初乳」，五天至十天這個階段是過度期，十天後分泌的乳汁稱為「成熟乳」；
在初乳與成熟乳之間差異最大的是蛋白質的含量，初乳幾乎是成熟乳的三倍多，這多出來的成分幾乎都是抗體。
寶寶常見的喝奶狀況
持續哺乳幾個月來，媽媽的身體經過一段時間的調節與適應後，乳房有可能不再容易腫漲，慢慢踏入供需平衡的坦途，只要寶寶尿布量正常，並不需要因此擔心。成熟 乳的顏色相對於初乳顯得較白，看上去感覺稀稀，似乎上不如配方奶的濃稠，這是因為母乳中蛋白質與脂質的粒子較小的緣故，並不代表奶水已經沒有營養。在富裕 的台灣，不需要特別擔心營養的問題，母親只要均衡飲食即可。
出處： 國民健康局電子報
